CooL+
CooL+ is onze eigen versie van het landelijke leefstijlprogramma CooL. CooL betekent: Coaching op Leefstijl. Onze stichting Sport’sCool voegt hier iets extra’s aan toe: een sportprogramma van 10 weken. Dat is de plus in CooL+.

Wat is CooL?
CooL is een programma van twee jaar. Een leefstijlcoach kijkt samen met jou hoe je gezonder kunt leven. Je kijkt bijvoorbeeld naar: beweging, voeding, slaap, ontspanning en contact met anderen. Je krijgt elk jaar vier individuele gesprekken. Daarnaast zijn er acht groepsbijeenkomsten over gezonde leefstijl. Als je aan de voorwaarden voldoet, hoef je het programma niet zelf te betalen. Je zorgverzekeraar vergoedt CooL. Vaak kun je starten via een verwijzing van je huisarts.

Wat houdt het sportprogramma in?
Onze stichting Sport’sCool heeft veel ervaring met bewegen. Wij bieden een sportprogramma aan van 10 weken, speciaal voor deelnemers aan CooL. Je sport twee keer per week in een groep (in Gilze één keer per week). Een buurtsportcoach begeleidt de lessen. Hij of zij zorgt ervoor dat iedereen mee kan doen – ook als je nog weinig sportervaring hebt of lichamelijke klachten hebt.

Voor deze sportlessen betaal je een kleine eigen bijdrage:
• €60,- voor 20 lessen (2x per week)
• €30,- voor 10 lessen (1x per week)

Na deze 10 weken kun je verder sporten in ons vervolgprogramma Fit’sCool.

Voor wie is het sporten?
Het sporten is vooral voor mensen die meedoen aan het leefstijlprogramma CooL. Doe je niet mee aan het leefstijlprogramma maar wil je wel komen sporten? Dat mag ook!

Wanneer kun je beginnen?
• Gilze: woensdag 20 augustus 2025 (onder voorbehoud)
• Rijen: dinsdag 23 september 2025
• Alphen/Chaam: startmoment volgt nog

Inschrijven?

Klik hier om je in te schrijven voor CooL+ in Rijen. Je ziet dan ook hoe je de bijdrage van €60,- kunt betalen.